Продукт

Котлеты из свинины: калорийность и КБЖУ

Котлеты из свинины
Коротко

Сырые котлеты из свинины — это полуфабрикат, состоящий из мясного фарша с добавлением специй и иногда лука или хлеба. Перед употреблением их необходимо термически обработать (жарить, запекать или тушить). Свинина является источником белка и железа, но также содержит значительное количество жира. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 20 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ котлеты из свинины на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 20 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 20 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить сырые котлеты из свинины?
Сырые котлеты следует готовить до полной готовности, чтобы мясо внутри не осталось розовым. Обычно их жарят на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон, а затем могут довести до готовности под крышкой или в духовке.
Можно ли замораживать сырые котлеты?
Да, сырые котлеты хорошо переносят заморозку. Их можно заморозить как в сыром виде, так и после приготовления. Перед приготовлением замороженные сырые котлеты рекомендуется разморозить в холодильнике.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.