Продукт

Котлеты столичные куриные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Котлеты столичные куриные — это популярное блюдо из мясного фарша, обычно с добавлением лука, специй и иногда хлеба или панировки. Куриные котлеты готовятся путем обжаривания или запекания. Они являются хорошим источником белка. На 100 г — 225 ккал, 18 г белка, 15 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ котлеты столичные куриные на 100 г оценка

225ккал / 100 г
Б 18 гЖ 15 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
225ккал
Б 18 гЖ 15 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать столичные куриные котлеты?
Котлеты отлично сочетаются с картофельным пюре, рисом, гречкой или свежими овощами. Их можно подавать как самостоятельное блюдо или в составе сэндвича.
Можно ли приготовить эти котлеты дома?
Да, рецепт столичных куриных котлет достаточно прост и популярен. Основные ингредиенты — куриный фарш, лук, яйцо, специи и панировочные сухари.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.