Продукт

Крекеры «Здрава» с луком и сыром: калорийность и КБЖУ

Здрава

Коротко

Это хрустящие крекеры, которые обычно выпекаются до золотистой корочки. Они идеально подходят в качестве перекуса или дополнения к основным блюдам, например, к супам. Благодаря сочетанию лука и сыра, крекеры обладают насыщенным вкусом. На 100 г — 455 ккал, 10.5 г белка, 18 г жира и 63 г углеводов.

КБЖУ крекеры «здрава» с луком и сыром на 100 г оценка

455ккал / 100 г
Б 10.5 гЖ 18 гУ 63 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
455ккал
Б 10.5 гЖ 18 гУ 63 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны крекеры «Здрава»?
Крекеры содержат углеводы, которые являются источником энергии. Белки способствуют насыщению, а жиры участвуют в усвоении витаминов. Лук и сыр добавляют пикантности и могут содержать полезные микроэлементы.
Как лучше всего употреблять эти крекеры?
Крекеры отлично подойдут для быстрого перекуса в течение дня, их можно взять с собой на работу или учебу. Они также могут служить основой для канапе или дополнением к салатам и супам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.