Продукт

Кролик домашний (сырой, сборная нарезка): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это мясо домашнего кролика — сборная нарезка туши, без костей, в сыром виде для приготовления. Отличается нежной текстурой и диетическими свойствами. Его можно жарить на сковороде, запекать в духовке или тушить с овощами и соусом несколько минут до готовности. Благодаря высокому содержанию белка и низкому количеству жира такой продукт хорошо насыщает и часто используется в рационе для контроля веса и поддержки мышц. На 100 г — 136 ккал, 20.1 г белка, 5.6 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ кролик домашний (сырой, сборная нарезка) на 100 г

136ккал / 100 г
Б 20.1 гЖ 5.6 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
136ккал
Б 20.1 гЖ 5.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как долго нужно готовить сборную нарезку кролика?
Сырое мясо кролика готовится довольно быстро — обычно достаточно нескольких минут жарки или тушения до мягкости. Точное время зависит от размера кусков и выбранного способа.
Подходит ли этот продукт для детского питания?
Крольчатина считается легкоусвояемым и гипоаллергенным мясом благодаря нежной структуре и небольшому содержанию жира. Его часто включают в меню детей и людей с чувствительным пищеварением.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.