Круассан с яйцом, сыром и колбасой (фастфуд): калорийность и КБЖУ

Это горячий сэндвич-круассан из сети быстрого питания: слоёное тесто на масле, внутри — омлет или жареное яйцо, плавленый или твёрдый сыр и колбаса (часто сосиска или тонкая колбаска). Обычно его разогревают в печи или тостере перед подачей. Блюдо достаточно сытное, может служить быстрым завтраком или перекусом. На 100 г — 308 ккал, 12.1 г белка, 21.8 г жира и 15.9 г углеводов. Из-за сочетания жиров и углеводов подходит для восполнения энергии после физической нагрузки, но не для частого употребления из-за высокой калорийности.