Калорика Крыжовник, сырой: калорийность и КБЖУ
Крыжовник — это ягода с кисловатым или кисло-сладким вкусом, богатая витаминами и клетчаткой. Его едят в свежем виде, добавляют в десерты, смузи, варенья и компоты. Ягоды полезны для пищеварения и укрепления иммунитета. На 100 г — 44 ккал, 0.9 г белка, 0.6 г жира и 10.2 г углеводов.
КБЖУ крыжовник, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть крыжовник с косточками?
Как лучше хранить свежий крыжовник?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.