Продукт

Круассан с яйцом, сыром и ветчиной (фастфуд): калорийность и КБЖУ

Круассан с яйцом, сыром и ветчиной (фастфуд)
Коротко

Это готовый круассан из заведений быстрого питания, начинённый яйцом, сыром и ветчиной. Обычно его разогревают в тостере или микроволновой печи и подают на завтрак или как быстрый перекус. Благодаря сочетанию белка из яйца и ветчины с сыром и слоёным тестом он даёт сытость на несколько часов. На 100 г — 261 ккал, 12.5 г белка, 15 г жира и 19 г углеводов. Продукт удобен для активного дня, когда нет времени готовить, но стоит учитывать его калорийность и содержание насыщенных жиров.

КБЖУ круассан с яйцом, сыром и ветчиной (фастфуд) на 100 г

261ккал / 100 г
Б 12.5 гЖ 15 гУ 19 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
261ккал
Б 12.5 гЖ 15 гУ 19 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли заморозить круассан с яйцом, сыром и ветчиной?
Да, его можно заморозить в герметичной упаковке на срок до нескольких недель. Перед употреблением разогрейте в духовке или тостере — так он останется хрустящим снаружи и сочным внутри.
Подходит ли этот продукт для низкоуглеводной диеты?
Нет, круассан содержит значительное количество углеводов из муки, поэтому для строгой низкоуглеводной диеты он не подходит. Однако как редкое дополнение к сбалансированному рациону он может быть допустим.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.