Калорика 
Кукурузная крупа — это дроблёные зёрна кукурузы, универсальный продукт для здорового питания. Её часто используют для приготовления каш, гарниров, а также в качестве основы для выпечки и десертов. Благодаря своей нейтральной текстуре и лёгкой усвояемости, кукурузная крупа подходит для детского и диетического рациона. На 100 г — 328 ккал, 8.3 г белка, 1.2 г жира и 71 г углеводов. Она является источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения.
КБЖУ крупа кукурузная на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно варить кукурузную кашу?
Можно ли есть кукурузную крупу сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.