Калорика 
Перловая крупа – это обработанные зёрна ячменя, которые отличаются высокой питательностью и доступностью. Она является отличным источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и помогает дольше сохранять чувство сытости. Перловку часто используют для приготовления сытных каш, супов и гарниров. Перед приготовлением крупу рекомендуется промыть. На 100 г — 310 ккал, 10 г белка, 1 г жира и 61 г углеводов.
КБЖУ крупа перловая увелка на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно готовить перловую крупу?
Чем полезна перловая крупа?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.