Продукт

Кубинский хлеб: калорийность и КБЖУ

Коротко

Кубинский хлеб — это традиционная выпечка, популярная в кубинской кухне и среди кубинских общин за рубежом. Он отличается хрустящей корочкой и мягким, воздушным мякишем. Его часто используют для приготовления сэндвичей, особенно знаменитого кубинского сэндвича (Cubano), где он сочетается с ветчиной, свининой, сыром и маринованными огурцами. На 100 г — 272 ккал, 10.8 г белка, 2.4 г жира и 51.9 г углеводов.

КБЖУ кубинский хлеб на 100 г

272ккал / 100 г
Б 10.8 гЖ 2.4 гУ 51.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
272ккал
Б 10.8 гЖ 2.4 гУ 51.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается кубинский хлеб от обычного багета?
Кубинский хлеб имеет более тонкую и хрустящую корочку, а также более плотный, но при этом воздушный мякиш по сравнению с традиционным багетом. Его часто выпекают с добавлением небольшого количества жира, что придает ему особую текстуру и вкус.
Как лучше всего подавать кубинский хлеб?
Кубинский хлеб идеален для приготовления сэндвичей, особенно для классического кубинского сэндвича. Его также можно подавать как дополнение к основным блюдам, обжаривать с чесночным маслом или просто есть со сливочным маслом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.