Продукт

Кумыс из кобыльего молока: калорийность и КБЖУ

Коротко

Кумыс — это кисломолочный напиток, традиционно изготавливаемый из кобыльего молока путем его сквашивания с помощью специальных молочнокислых и спиртовых заквасок. Он обладает освежающим, слегка терпким вкусом и ценится за свои полезные свойства, включая высокое содержание витаминов и пробиотиков. На 100 г — 50 ккал, 2 г белка, 1.5 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ кумыс из кобыльего молока на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 2 гЖ 1.5 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 2 гЖ 1.5 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается кумыс от кефира?
Кумыс изготавливается из кобыльего молока, в то время как кефир — из коровьего. Процесс ферментации также различается, что придает кумысу уникальный вкус и состав.
Как правильно употреблять кумыс?
Кумыс пьют охлажденным. Его можно употреблять как самостоятельный напиток, так и использовать в качестве основы для некоторых блюд или коктейлей. Он хорошо утоляет жажду и способствует пищеварению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.