Продукт

Кунгурский йогурт: калорийность и КБЖУ

Коротко

Кунгурский йогурт — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока молочнокислыми бактериями. Он обладает нежной текстурой и приятным освежающим вкусом. Йогурт часто употребляют как самостоятельный продукт, добавляют в мюсли, фруктовые салаты или используют для приготовления соусов и заправок. На 100 г — 150 ккал, 4 г белка, 8 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ кунгурский йогурт на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 4 гЖ 8 гУ 6 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 4 гЖ 8 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается йогурт от кефира?
Основное отличие заключается в используемых заквасках. Для йогурта применяются термофильный стрептококк и болгарская палочка, тогда как кефир готовится с помощью кефирных грибков, включающих более широкий спектр микроорганизмов.
Можно ли употреблять йогурт при непереносимости лактозы?
Многие люди с непереносимостью лактозы хорошо переносят йогурт, так как в процессе ферментации лактоза частично расщепляется бактериями. Однако реакция индивидуальна, и стоит пробовать с осторожностью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.