Калорика Курица или индейка с начинкой и овощами под соусом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сочетание нежного мяса курицы или индейки, приготовленного с ароматной начинкой и овощами. В состав обычно входят корнеплоды и другие овощи, но исключаются морковь, брокколи и темно-зеленые листовые. Блюдо подается с насыщенным соусом. Оно отлично подходит для сытного обеда или ужина, являясь источником белка. На 100 г — 128 ккал, 5.2 г белка, 6.8 г жира и 11.8 г углеводов.
КБЖУ курица или индейка с начинкой и овощами под соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие овощи обычно входят в состав блюда, кроме моркови и брокколи?
Как лучше всего подавать это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.