Курица или индейка с овощами и томатным соусом: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой сочетание нежного мяса курицы или индейки с картофелем и разнообразными овощами, такими как морковь, брокколи и листовая зелень, объединенное ароматным томатным соусом. Оно отлично подходит для сбалансированного питания, обеспечивая организм белком и клетчаткой. Блюдо можно подавать как самостоятельное, так и в качестве гарнира. На 100 г — 124 ккал, 4.8 г белка, 7 г жира и 11.1 г углеводов.
КБЖУ курица или индейка с овощами и томатным соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить это блюдо?
Чем полезно такое сочетание продуктов?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.