Калорика Курица или индейка в панировке с овощным салатом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой кусочки курицы или индейки, обжаренные в панировке до золотистой корочки, поданные с овощным салатом. Салат включает сыр, зелень, помидоры, морковь и другие овощи, но заправка не добавляется, что позволяет контролировать вкус и калорийность. Такое сочетание белка и свежих овощей делает его питательным выбором для обеда или ужина. На 100 г — 123 ккал, 6.5 г белка, 7.9 г жира и 6.5 г углеводов.
КБЖУ курица или индейка в панировке с овощным салатом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать это блюдо?
Чем полезен этот продукт?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.