Продукт

Куриная грудка с овощами-гриль и кукурузным виоли: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Нежное куриное филе, приготовленное на гриле, в сочетании с ароматными овощами-гриль и пикантным кукурузным виоли. Это блюдо станет отличным вариантом для сытного и полезного обеда или ужина. Куриная грудка является источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. Овощи добавляют клетчатку и витамины, а кукурузное виоли придает блюду оригинальный вкус. На 100 г — 132 ккал, 10.2 г белка, 7.1 г жира и 6.7 г углеводов.

КБЖУ куриная грудка с овощами-гриль и кукурузным виоли на 100 г

131.5ккал / 100 г
Б 10.2 гЖ 7.1 гУ 6.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
131.5ккал
Б 10.2 гЖ 7.1 гУ 6.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать это блюдо?
Блюдо можно подавать как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Оно прекрасно сочетается со свежими овощными салатами или лёгкими гарнирами.
Чем полезно куриное филе в этом блюде?
Куриная грудка — это диетический продукт, богатый легкоусвояемым белком, который важен для поддержания мышечной массы и чувства сытости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.