Продукт

Куриная кожа, приготовленная тушением: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленная куриная кожа, полученная путем тушения. Продукт отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом, что делает его отличным дополнением к различным блюдам. Кожа является источником коллагена и некоторых жиров, которые могут быть полезны для суставов и кожи при умеренном потреблении. На 100 г — 363 ккал, 15.2 г белка, 33 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ куриная кожа, приготовленная тушением на 100 г

363ккал / 100 г
Б 15.2 гЖ 33 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
363ккал
Б 15.2 гЖ 33 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать приготовленную куриную кожу?
Приготовленную куриную кожу можно добавлять в супы, рагу или подавать как самостоятельную закуску. Она придаст блюдам дополнительный аромат и сытность.
Полезна ли куриная кожа для здоровья?
Куриная кожа содержит коллаген, который важен для здоровья кожи и суставов. Также она является источником жиров, поэтому употреблять её следует в умеренных количествах, как часть сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.