Продукт

Куриная ножка, жареная, без костей: калорийность и КБЖУ

Куриная ножка, жареная, без костей
Коротко

Это приготовленное мясо курицы, полученное из ножки бройлера или жарочной курицы. Продукт уже готов к употреблению и имеет характерный вкус и аромат жареной курицы. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для салатов, сэндвичей и других кулинарных шедевров. Жареная курица является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 208 ккал, 28.4 г белка, 9.3 г жира и 0.7 г углеводов.

КБЖУ куриная ножка, жареная, без костей на 100 г

208ккал / 100 г
Б 28.4 гЖ 9.3 гУ 0.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
208ккал
Б 28.4 гЖ 9.3 гУ 0.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть жареную куриную ножку?
Для сохранения текстуры и вкуса рекомендуется разогревать куриную ножку в духовке при умеренной температуре или на сковороде с добавлением небольшого количества масла. Избегайте длительного разогрева в микроволновой печи, так как это может сделать мясо сухим.
Можно ли есть жареную куриную ножку холодной?
Да, жареная куриная ножка вкусна как в горячем, так и в холодном виде. Она отлично подходит для пикников, ланчей или как быстрый перекус, когда нет времени на приготовление.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.