Продукт

Куриная печень жареная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Куриная печень — это субпродукт, богатый железом, витаминами группы B и другими питательными веществами. Жареная куриная печень — популярное блюдо, которое часто готовят с луком и специями. Она обладает насыщенным вкусом и нежной текстурой. На 100 г — 200 ккал, 25 г белка, 10 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ куриная печень жареная на 100 г оценка

200ккал / 100 г
Б 25 гЖ 10 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 25 гЖ 10 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна куриная печень?
Куриная печень является отличным источником железа, которое помогает бороться с анемией, а также витаминов группы B, необходимых для энергетического обмена и работы нервной системы.
Как лучше всего готовить куриную печень?
Куриную печень можно жарить, тушить или запекать. Важно не передержать её, чтобы она осталась нежной и сочной. Часто её готовят с луком, морковью или грибами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.