Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Куриное бедро жареное с кожей
Продукт

Куриное бедро жареное с кожей: калорийность и КБЖУ

Куриное бедро жареное с кожей
Коротко

Это сочное куриное бедро, приготовленное методом жарки, с сохранением кожи, что придает ему дополнительный вкус и аромат. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как часть более сложных рецептов. Куриное мясо богато белком, необходимым для построения мышц и общего здоровья. На 100 г — 232 ккал, 23.3 г белка, 14.7 г жира и 0 г углеводов. Это питательный выбор для тех, кто ценит вкус и пользу.

КБЖУ куриное бедро жареное с кожей на 100 г

232ккал / 100 г
Б 23.3 гЖ 14.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
232ккал
Б 23.3 гЖ 14.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Куриное бедро жареное с кожей и мукой262 ккал / 100 г
Куриное бедро жареное в кляре277 ккал / 100 г
Куриное буррито с рисом и фасолью209 ккал / 100 г
Куриное детское питание для старшего возраста146 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареное куриное бедро?
Жареное куриное бедро прекрасно сочетается с картофельным пюре, свежими овощными салатами или рисом. Его можно подавать как горячим, так и холодным, например, в сэндвичах или салатах.
Чем полезно куриное бедро?
Куриное бедро является хорошим источником белка, а также содержит витамины группы B, железо и цинк. Кожа добавляет калорий и жира, но также придает блюду насыщенный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.