Продукт

Куриное крыло, приготовленное в ротиссери: калорийность и КБЖУ

Куриное крыло, приготовленное в ротиссери
Коротко

Куриное крыло, приготовленное методом ротиссери, — это сочный и ароматный продукт, который обычно подают как самостоятельное блюдо или как часть более сложного обеда. Благодаря равномерному пропеканию на вертеле, мясо получается нежным, а кожа — аппетитно хрустящей. Это отличный источник белка, который легко усваивается организмом. На 100 г — 257 ккал, 23.4 г белка, 18 г жира и 0.6 г углеводов.

КБЖУ куриное крыло, приготовленное в ротиссери на 100 г

257ккал / 100 г
Б 23.4 гЖ 18 гУ 0.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
257ккал
Б 23.4 гЖ 18 гУ 0.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать куриные крылья из ротиссери?
Куриные крылья из ротиссери универсальны: их можно подавать теплыми как основное блюдо с гарниром из овощей или картофеля, а также охлажденными как закуску. Они прекрасно сочетаются с различными соусами.
Чем полезны куриные крылья в рационе?
Куриные крылья являются хорошим источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения и восстановления тканей. Они также содержат витамины группы B, важные для энергетического обмена, и минералы, такие как фосфор и селен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.