Куриные тако на кукурузной лепешке с сыром: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой традиционные мексиканские тако, приготовленные с использованием кукурузной лепешки, нежной куриной начинки и расплавленного сыра. Тако — популярное блюдо, которое можно подавать как самостоятельную закуску или основное блюдо. Курица является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 211 ккал, 16.2 г белка, 9.6 г жира и 15.3 г углеводов.
КБЖУ куриные тако на кукурузной лепешке с сыром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тако с курицей и сыром?
Чем полезны тако с курицей для организма?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.