Блюдо

Куриный бульон с омлетом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Легкое и питательное блюдо, представляющее собой насыщенный куриный бульон, дополненный нежным омлетом и кусочками отварной курицы. Это сытный, но при этом диетический вариант первого блюда, который отлично подходит для обеда или легкого ужина. Блюдо богато белком, что способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 110 ккал, 13.6 г белка, 5.6 г жира и 1.4 г углеводов.

КБЖУ куриный бульон с омлетом на 100 г

110.3ккал / 100 г
Б 13.6 гЖ 5.6 гУ 1.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
110.3ккал
Б 13.6 гЖ 5.6 гУ 1.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать куриный бульон с омлетом?
Блюдо рекомендуется подавать горячим, чтобы в полной мере насладиться ароматом и вкусом бульона и нежных ингредиентов.
Чем полезен этот бульон?
Куриный бульон с омлетом является источником легкоусвояемого белка и питательных веществ, способствуя восстановлению сил и поддержанию общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.