Блюдо

Куриный бульон с омлетом: калорийность и КБЖУ

Куриный бульон с омлетом
Коротко

Легкий и питательный бульон, приготовленный на основе куриного мяса, дополненный нежным омлетом. Это блюдо отлично подходит для диетического питания, восстановления сил после физических нагрузок или как сытный, но не тяжелый обед. Бульон богат легкоусвояемым белком и полезными микроэлементами, а омлет добавляет сытости и вкуса. На 100 г — 117 ккал, 14.3 г белка, 5.9 г жира и 1.7 г углеводов.

КБЖУ куриный бульон с омлетом на 100 г

117ккал / 100 г
Б 14.3 гЖ 5.9 гУ 1.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
117ккал
Б 14.3 гЖ 5.9 гУ 1.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать куриный бульон с омлетом?
Блюдо можно подавать как самостоятельное первое или легкое основное блюдо. Омлет добавляет сытности, делая бульон более полноценным приемом пищи. Рекомендуется подавать в теплом виде.
Чем полезен этот бульон?
Куриный бульон известен своими свойствами поддержки иммунитета и восстановления организма. Омлет является источником высококачественного белка, необходимого для строительства мышц и поддержания энергии. Это отличный выбор для тех, кто следит за своим питанием.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.