Лаваш с начинкой: калорийность и КБЖУ
Тонкий армянский хлеб, наполненный разнообразными начинками, часто овощными или мясными. Лаваш с начинкой — это сытное и удобное блюдо, которое можно есть как самостоятельное, так и в качестве закуски. Его часто готовят дома, заворачивая начинку в лист лаваша, а затем могут слегка обжарить или подавать свежим. Это блюдо является источником углеводов и может быть дополнено белками и клетчаткой в зависимости от начинки. На 100 г — 317 ккал, 7.3 г белка, 15.4 г жира и 35.3 г углеводов.
КБЖУ лаваш с начинкой на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать лаваш с начинкой?
Из чего обычно делают начинку для лаваша?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.