Калорика Листовая капуста, замороженная, приготовленная с маслом: калорийность и КБЖУ
Это замороженная листовая капуста, предварительно приготовленная с добавлением растительного масла. Продукт удобен для быстрого приготовления различных блюд. Листовая капуста богата витаминами и минералами, особенно витамином К, который важен для здоровья костей. Её можно добавлять в супы, рагу, запеканки или подавать как самостоятельный гарнир. На 100 г — 61 ккал, 2.9 г белка, 3.3 г жира и 6.9 г углеводов.
КБЖУ листовая капуста, замороженная, приготовленная с маслом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть замороженную листовую капусту?
Чем полезна листовая капуста?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.