Калорика Лосось по-матросски: калорийность и КБЖУ
Это блюдо из лосося, приготовленное по особому рецепту, часто с добавлением овощей, трав и специй, что придает ему насыщенный вкус и аромат. Лосось — ценный источник белка и полезных жирных кислот омега-3, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и работу мозга. Блюдо отлично подойдет для сытного и полезного обеда или ужина. На 100 г — 291 ккал, 18.4 г белка, 13.5 г жира и 21.5 г углеводов.
КБЖУ лосось по-матросски на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как обычно подают лосось по-матросски?
Чем полезен лосось в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.