Калорика Лук-резанец (шнитт-лук), сырой: калорийность и КБЖУ
Лук-резанец, также известный как шнитт-лук, — это травянистое растение из семейства луковых. Его тонкие, полые стебли обладают нежным луковым ароматом и слегка острым вкусом. Шнитт-лук часто используют в свежем виде как приправу к салатам, супам, омлетам, мясным и рыбным блюдам, а также для украшения. Он добавляет блюдам свежести и витаминов. На 100 г — 30 ккал, 3.3 г белка, 0.7 г жира и 4.4 г углеводов.
КБЖУ лук-резанец (шнитт-лук), сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить лук-резанец?
Можно ли замораживать лук-резанец?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.