Калорика Лук скорода (шнитт-лук), сырой: калорийность и КБЖУ
Шнитт-лук — это вид лука с тонкими, полыми стеблями и нежным, слегка острым вкусом. Его часто используют в свежем виде как приправу к салатам, супам, омлетам, мясным и рыбным блюдам, а также для украшения. Шнитт-лук богат витаминами и минералами, способствуя общему укреплению организма. На 100 г — 30 ккал, 3.3 г белка, 0.7 г жира и 4.4 г углеводов.
КБЖУ лук скорода (шнитт-лук), сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать шнитт-лук?
Чем полезен шнитт-лук?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.