Продукт

Люля-кебаб из говядины Greenwise: калорийность и КБЖУ

Greenwise

Коротко

Замороженные люля-кебабы от бренда Greenwise, изготовленные из говяжьего фарша. Это удобный полуфабрикат, который можно быстро приготовить дома. Обычно их жарят на сковороде или гриле до золотистой корочки. Люля-кебаб — сытное блюдо, богатое белком, которое отлично подходит для обеда или ужина, особенно в сочетании со свежими овощами и зеленью. На 100 г — 280 ккал, 30 г белка, 14 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ люля-кебаб из говядины greenwise на 100 г

280ккал / 100 г
Б 30 гЖ 14 гУ 9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
280ккал
Б 30 гЖ 14 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить люля-кебаб?
Люля-кебаб можно жарить на сковороде с небольшим количеством масла, запекать в духовке или готовить на гриле. Важно довести его до готовности, чтобы фарш внутри прожарился.
С чем лучше всего подавать люля-кебаб?
Люля-кебаб прекрасно сочетается со свежими овощами, зеленью, различными соусами (например, томатным или чесночным), а также с гарнирами из риса или картофеля.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.