Продукт

Макароны По-флотски: калорийность и КБЖУ

Яндекс Лавка

Коротко

Классическое блюдо русской кухни, представляющее собой варёные макароны, обжаренные с мясным фаршем (чаще всего говяжьим или смешанным). Обычно добавляют лук для аромата и специи по вкусу. Это сытное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина, обеспечивая организм энергией. На 100 г — 185 ккал, 8.4 г белка, 7.2 г жира и 21.6 г углеводов.

КБЖУ макароны по-флотски на 100 г

185ккал / 100 г
Б 8.4 гЖ 7.2 гУ 21.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 8.4 гЖ 7.2 гУ 21.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить макароны по-флотски?
Сначала отварите макароны до состояния аль денте. Параллельно обжарьте мясной фарш с мелко нарезанным луком до готовности. Затем смешайте готовые макароны с обжаренным фаршем, прогрейте всё вместе несколько минут, чтобы вкусы соединились.
Можно ли использовать другой вид мяса?
Да, конечно. Традиционно используют говядину или смесь говядины и свинины. Но также отлично подойдут куриный или индюшиный фарш, или даже готовое тушеное мясо, измельченное и обжаренное.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.