Продукт

Макароны с сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое блюдо, представляющее собой макароны, смешанные с сырным соусом. Часто подается как самостоятельное блюдо или гарнир. Его удобно использовать, когда нет времени на готовку. Продукт является источником углеводов и молочных компонентов. На 100 г — 82 ккал, 3.4 г белка, 2.5 г жира и 11.5 г углеводов.

КБЖУ макароны с сыром на 100 г

82ккал / 100 г
Б 3.4 гЖ 2.5 гУ 11.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
82ккал
Б 3.4 гЖ 2.5 гУ 11.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как разогреть макароны с сыром?
Блюдо можно разогреть в микроволновой печи или на плите до желаемой температуры. Лучше всего разогревать на медленном огне, периодически помешивая, чтобы сырный соус не пригорел.
Можно ли добавить в блюдо другие ингредиенты?
Да, макароны с сыром — отличная основа для кулинарных экспериментов. Можно добавить обжаренный бекон, кусочки курицы, овощи или специи для придания новых вкусовых оттенков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.