Калорика Мексиканский сыр Котиха: калорийность и КБЖУ
Котиха — это твёрдый, рассыпчатый мексиканский сыр, напоминающий пармезан или фета. Его производят из коровьего молока, и он обладает солоноватым, слегка острым вкусом. Котиха отлично подходит для посыпки тако, буррито, салатов и супов, а также может использоваться в соусах. На 100 г — 366 ккал, 20 г белка, 30 г жира и 4 г углеводов. Этот сыр — хороший источник кальция и белка.
КБЖУ мексиканский сыр котиха на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем можно заменить сыр Котиха?
Как хранить сыр Котиха?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.