Минестроне: калорийность и КБЖУ

Минестроне — это традиционный итальянский овощной суп, который славится своим богатством вкуса и разнообразием ингредиентов. Его основу составляют сезонные овощи, такие как помидоры, лук, морковь, сельдерей, кабачки, фасоль и паста или рис. Суп обычно готовят на овощном или мясном бульоне, часто с добавлением трав, таких как базилик и орегано. Минестроне — это сытное и полезное блюдо, богатое клетчаткой и витаминами, которое прекрасно подходит для легкого обеда или ужина. На 100 г — 40 ккал, 1.7 г белка, 0.5 г жира и 7.3 г углеводов.
КБЖУ минестроне на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать минестроне?
Можно ли приготовить минестроне заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.