Продукт

Минестроне консервированный: калорийность и КБЖУ

Минестроне консервированный
Коротко

Минестроне — это густой итальянский овощной суп, который традиционно готовится с добавлением пасты или риса. Этот консервированный вариант уже готов к употреблению, достаточно только разогреть. Он представляет собой сытный и полезный обед или ужин, богатый клетчаткой и витаминами из разнообразных овощей. На 100 г — 53 ккал, 2.1 г белка, 1.2 г жира и 8.6 г углеводов.

КБЖУ минестроне консервированный на 100 г

53ккал / 100 г
Б 2.1 гЖ 1.2 гУ 8.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
53ккал
Б 2.1 гЖ 1.2 гУ 8.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть консервированный минестроне?
Суп можно разогреть на плите в кастрюле на медленном огне, периодически помешивая, или в микроволновой печи, перелив в подходящую посуду. Для более насыщенного вкуса можно добавить свежую зелень или немного пармезана перед подачей.
Можно ли добавить в суп мясо или другие ингредиенты?
Да, консервированный минестроне — отличная основа. Вы можете добавить обжаренный фарш, кусочки курицы или копчености для более сытного блюда. Также хорошо сочетается с белой фасолью или нутом для дополнительного белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.