Продукт

Мини-чиабатта с куриной ветчиной, омлетом и сыром: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Это сытный и вкусный сэндвич, который отлично подойдет для быстрого перекуса или легкого обеда. Основа из мини-чиабатты сочетается с нежной куриной ветчиной, приготовленным омлетом и расплавленным сыром. Его удобно взять с собой на работу или учебу. На 100 г — 274 ккал, 14.1 г белка, 13.9 г жира и 23 г углеводов. Такой сэндвич может стать частью сбалансированного рациона, обеспечивая организм энергией и необходимыми питательными веществами.

КБЖУ мини-чиабатта с куриной ветчиной, омлетом и сыром на 100 г

273.5ккал / 100 г
Б 14.1 гЖ 13.9 гУ 23 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
273.5ккал
Б 14.1 гЖ 13.9 гУ 23 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть сэндвич?
Сэндвич можно разогреть в микроволновой печи в течение нескольких десятков секунд до расплавления сыра или в духовке/гриле для получения хрустящей корочки.
Можно ли есть этот сэндвич холодным?
Да, этот сэндвич вкусен как в теплом, так и в холодном виде. В холодном состоянии он также отлично подходит для перекуса на ходу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.