Продукт

Молочный продукт "Вязанка": калорийность и КБЖУ

Коротко

Это ферментированный молочный продукт, напоминающий творог или мягкий сыр. Производится путем сквашивания молока молочнокислыми бактериями. Часто используется в кулинарии как самостоятельное блюдо, начинка для выпечки или компонент салатов. Богат белком и кальцием, что важно для здоровья костей и мышц. На 100 г — 250 ккал, 10 г белка, 15 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ молочный продукт "вязанка" на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 10 гЖ 15 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 10 гЖ 15 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять "Вязанку"?
Продукт можно есть как самостоятельное блюдо, добавив зелень, специи или сметану. Он также отлично подходит для приготовления сырников, запеканок или как начинка для пирогов.
Чем "Вязанка" отличается от обычного творога?
"Вязанка" обычно имеет более плотную и эластичную текстуру, иногда с выраженными молочными нитями, и более мягкий, сливочный вкус по сравнению с традиционным творогом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.