Продукт

Молодая морковь, сырая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Молодая морковь — это нежный и сладкий корнеплод, собранный на ранней стадии роста. Её часто употребляют в сыром виде, добавляя в салаты, нарезая палочками для перекусов или украшая блюда. Благодаря своей свежести и хрустящей текстуре, она прекрасно дополняет рацион, привнося витамины и клетчатку. На 100 г — 35 ккал, 0.6 г белка, 0.1 г жира и 8.2 г углеводов.

КБЖУ молодая морковь, сырая на 100 г

35ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 0.1 гУ 8.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
35ккал
Б 0.6 гЖ 0.1 гУ 8.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить молодую морковь?
Молодую морковь лучше всего хранить в холодильнике, завернув во влажное полотенце или поместив в пакет с перфорацией. Это поможет сохранить её свежесть и хруст на более длительный срок.
Можно ли есть молодую морковь с ботвой?
Да, молодую морковь можно употреблять вместе с ботвой, если она свежая и хорошо промыта. Ботву можно использовать для приготовления песто, супов или как зелень для салатов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.