Калорика Молоко цельное: калорийность и КБЖУ
ПК "Шекснинский маслозавод"
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Цельное молоко — это натуральный продукт, получаемый непосредственно от коровы без изменения жирности. Его можно употреблять как в сыром виде, так и использовать для приготовления различных блюд: каш, выпечки, соусов, молочных коктейлей. Молоко богато кальцием и белком, что делает его ценным компонентом для поддержания здоровья костей и мышц. На 100 г — 65 ккал, 3 г белка, 3.8 г жира и 4.7 г углеводов.
КБЖУ молоко цельное на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли пить сырое молоко?
Чем цельное молоко отличается от других видов?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.