Продукт

Молоко Лианозовское 1,5%: калорийность и КБЖУ

Лианозовское

Коротко

Молоко — это ценный пищевой продукт, получаемый от коров. Оно является источником кальция, белка и витаминов, необходимых для здоровья костей и общего самочувствия. Молоко можно употреблять в чистом виде, добавлять в чай, кофе, каши или использовать для приготовления различных блюд и напитков. На 100 г — 45 ккал, 3 г белка, 1.5 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ молоко лианозовское 1,5% на 100 г оценка

45ккал / 100 г
Б 3 гЖ 1.5 гУ 4.7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
45ккал
Б 3 гЖ 1.5 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезно молоко?
Молоко богато кальцием, который важен для крепости костей и зубов. Также оно содержит белок, необходимый для строительства мышц, и витамины, поддерживающие иммунитет и нервную систему.
Можно ли пить молоко людям с непереносимостью лактозы?
Существуют специальные безлактозные виды молока, в которых лактоза расщеплена на более простые сахара, что делает продукт усвояемым для большинства людей с непереносимостью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.