Продукт

Морковь отварная замороженная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Замороженная отварная морковь, подготовленная для удобства. Её можно быстро добавить в супы, рагу, гарниры или салаты, предварительно разморозив или добавив непосредственно в блюдо во время приготовления. Этот овощ богат витаминами и клетчаткой, что делает его ценным дополнением к сбалансированному питанию. На 100 г — 37 ккал, 0.6 г белка, 0.7 г жира и 7.7 г углеводов.

КБЖУ морковь отварная замороженная на 100 г

37ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 0.7 гУ 7.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
37ккал
Б 0.6 гЖ 0.7 гУ 7.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть замороженную отварную морковь?
Можно разогреть морковь в микроволновой печи, на сковороде с небольшим количеством воды или масла, либо добавить её непосредственно в готовящееся блюдо, например, в суп или рагу.
Можно ли есть замороженную отварную морковь без дополнительной готовки?
Да, так как морковь уже отварена, её можно употреблять в пищу после размораживания, например, добавляя в салаты или как самостоятельный гарнир.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.