Продукт

Морковь сушеная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сушеная морковь — это концентрированный источник витаминов и клетчатки, получаемый путем удаления влаги из свежих корнеплодов. Её часто используют в кулинарии для придания блюдам сладковатого вкуса и аромата, добавляя в супы, рагу, соусы, выпечку или восстанавливая в воде для гарниров. Этот продукт отлично обогащает рацион, способствуя здоровью глаз и кожи. На 100 г — 341 ккал, 8.1 г белка, 1.5 г жира и 79.6 г углеводов.

КБЖУ морковь сушеная на 100 г

341ккал / 100 г
Б 8.1 гЖ 1.5 гУ 79.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
341ккал
Б 8.1 гЖ 1.5 гУ 79.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить сушеную морковь?
Храните сушеную морковь в герметичной упаковке в сухом, прохладном и темном месте, чтобы сохранить её свежесть и аромат в течение длительного времени.
Можно ли использовать сушеную морковь вместо свежей?
Да, сушеную морковь можно использовать вместо свежей во многих рецептах, предварительно замочив её в воде или бульоне на некоторое время, чтобы она восстановила свою текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.