Калорика Нопаль сырой: калорийность и КБЖУ
Нопаль, также известный как опунция или мексиканский кактус, представляет собой съедобный стебель кактуса. Его часто используют в мексиканской кухне, добавляя в салаты, супы, тушеные блюда или жаря на гриле. Нопаль ценится за высокое содержание клетчатки и витаминов, что делает его полезным дополнением к рациону для поддержания пищеварения и общего самочувствия. На 100 г — 16 ккал, 1.3 г белка, 0.1 г жира и 3.3 г углеводов.
КБЖУ нопаль сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подготовить нопаль к употреблению?
С чем лучше всего сочетается нопаль?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.