Продукт

Обезжиренный кефир с клубникой LIFEWAY: калорийность и КБЖУ

Обезжиренный кефир с клубникой LIFEWAY
Коротко

Обезжиренный кефир с клубникой от бренда LIFEWAY — это кисломолочный напиток, обогащенный живыми культурами. Его обычно употребляют как самостоятельный напиток, добавляют в смузи или используют в качестве заправки для салатов. Кефир является хорошим источником пробиотиков, которые благотворно влияют на пищеварение и иммунную систему. На 100 г — 62 ккал, 3.4 г белка, 0.9 г жира и 10.2 г углеводов.

КБЖУ обезжиренный кефир с клубникой lifeway на 100 г

62ккал / 100 г
Б 3.4 гЖ 0.9 гУ 10.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
62ккал
Б 3.4 гЖ 0.9 гУ 10.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен кефир с клубникой?
Кефир богат пробиотиками, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника, способствуя лучшему пищеварению и укреплению иммунитета. Клубника добавляет витамины и антиоксиданты.
Как лучше всего употреблять этот кефир?
Этот кефир можно пить охлажденным в качестве освежающего напитка, использовать как основу для фруктовых смузи или добавлять в овсянку для придания приятного вкуса и пользы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.