Калорика 
Куриные окорочка — это часть тушки птицы, включающая бедро и голень. Они являются популярным продуктом благодаря своему сочному мясу и универсальности в приготовлении. Окорочка можно запекать, жарить, тушить или варить, получая разнообразные блюда. Это отличный источник белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 203 ккал, 15.7 г белка, 15.4 г жира и 0.3 г углеводов.
КБЖУ окорочка куриные на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить куриные окорочка?
Чем полезны куриные окорочка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.