Продукт

Острый и кислый суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот суп — популярное блюдо азиатской кухни, известное своим ярким кисло-острым вкусом. Его обычно готовят на основе бульона с добавлением различных овощей, тофу, грибов и иногда мяса или морепродуктов. Для придания характерной остроты используют перец чили, а кислинку — уксус или сок лайма. Суп подают горячим, он отлично согревает и стимулирует аппетит. На 100 г — 39 ккал, 2.6 г белка, 1.2 г жира и 4.4 г углеводов.

КБЖУ острый и кислый суп на 100 г

39ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 1.2 гУ 4.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
39ккал
Б 2.6 гЖ 1.2 гУ 4.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно состоит острый и кислый суп?
Основой супа служит бульон, к которому добавляют нарезанные овощи, такие как морковь, перец, грибы, побеги бамбука, а также тофу. Для пикантности используют острый перец и уксус. Часто добавляют яйцо, взбитое в тонкую струйку.
Чем полезен острый и кислый суп?
Благодаря наличию овощей, суп является источником клетчатки и витаминов. Острые компоненты, такие как перец чили, могут способствовать ускорению метаболизма и улучшению кровообращения. Это согревающее блюдо, которое может помочь при простуде.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.