Калорика Отварные макароны без соли: калорийность и КБЖУ
Это продукт из твёрдых сортов пшеницы, отваренный до готовности без добавления соли. Макароны являются основным источником сложных углеводов, которые обеспечивают организм энергией. Их можно подавать как самостоятельное блюдо с соусами, овощами или мясом, а также использовать в качестве гарнира. Они легко усваиваются и могут быть частью сбалансированного рациона, особенно при умеренном потреблении. На 100 г — 158 ккал, 5.8 г белка, 0.9 г жира и 30.9 г углеводов.
КБЖУ отварные макароны без соли на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить отварные макароны?
Можно ли есть макароны каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.