Блюдо

Отварные макароны с маслом: калорийность и КБЖУ

Отварные макароны с маслом
Коротко

Простое и сытное блюдо, состоящее из отварных макаронных изделий, заправленных сливочным или растительным маслом. Отличный источник энергии, подходит для быстрого обеда или ужина. Макароны легко усваиваются и могут быть основой для множества кулинарных вариаций. На 100 г — 116 ккал, 3.8 г белка, 0.6 г жира и 22.6 г углеводов.

КБЖУ отварные макароны с маслом на 100 г

116ккал / 100 г
Б 3.8 гЖ 0.6 гУ 22.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
116ккал
Б 3.8 гЖ 0.6 гУ 22.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить макароны?
Макароны следует варить в большом количестве кипящей подсоленной воды до состояния аль денте, то есть слегка упругими на укус. После варки их нужно откинуть на дуршлаг.
Можно ли добавить что-то к макаронам с маслом?
К отварным макаронам с маслом можно добавить тертый сыр, свежую зелень, овощи или кусочки мяса/рыбы для более полноценного блюда.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.