Калорика Овощи тушеные с добавлением жира: калорийность и КБЖУ
Это смесь различных овощей, приготовленных методом тушения с добавлением жира. Такой способ приготовления делает овощи более мягкими и насыщенными по вкусу, а добавленный жир помогает лучше усваивать жирорастворимые витамины. Овощи тушеные — отличный гарнир к мясным и рыбным блюдам, а также самостоятельное легкое блюдо. Они обогащают рацион клетчаткой и полезными микроэлементами. На 100 г — 97 ккал, 1.4 г белка, 3.6 г жира и 15.1 г углеводов.
КБЖУ овощи тушеные с добавлением жира на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушеные овощи?
Чем полезны тушеные овощи?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.