Продукт

Овощная смесь с гречкой: калорийность и КБЖУ

Овощная смесь с гречкой
Коротко

Это готовая к употреблению или быстрому приготовлению овощная смесь, обогащенная гречневой крупой. Продукт сочетает в себе пользу овощей и сытность гречки, что делает его отличным вариантом для сбалансированного питания. Его можно использовать как гарнир или самостоятельное блюдо. На 100 г — 125 ккал, 4.5 г белка, 2 г жира и 22 г углеводов.

КБЖУ овощная смесь с гречкой на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 2 гУ 22 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 4.5 гЖ 2 гУ 22 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту овощную смесь?
Смесь можно разогреть на сковороде или в микроволновой печи до желаемой температуры. Также ее можно добавить в супы или рагу для обогащения вкуса и питательности.
Подходит ли этот продукт для вегетарианцев?
Да, овощная смесь с гречкой является вегетарианским продуктом, так как в ее составе только растительные ингредиенты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.